Meditation und jenseits davon
Vielen von uns fällt es schwer, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Dieses Buch lehrt Meditieren an Hand eines aufgezeichneten Meditationskurses.
Es besticht durch:
- einfache praktische Übungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind.
- klare Anweisungen, wie man mit Alltagssituationen umgeht, die tiefe Meditation verhindern können.
- umfassende Antworten auf viele Fragen, die sich aus der täglichen Meditationspraxis ergeben.
»Es ist spannend, auf diesem Pfad der Meditation einen verlässlichen Führer zu entdecken Barry Long, ein bemerkenswerter Lehrer, dessen Worte die Sicherheit eines zutiefst verwirklichten Menschen ausstrahlen.« Meditation Magazine (USA)
ISBN 978-3-9807509-6-7
Broschur, 288 Seiten
18,90 € (D)/19,50 € (A)
Erschienen im MB-Verlag.
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